Курс осознанного сновидения
Уже несколько столетий ведутся дискуссии о происхождении человеческого сна. Ученым и психологам удалось в некотором смысле обследовать эту область, но к окончательному выводу приходить еще слишком рано. Известно, что существуют различные фазы сна. Было проведено множество испытаний этого состояния, во время которых изучалась реакция организма на каждую из фаз.
Сновидение является неотъемлемой частью сна. В этот момент человек не понимает, что он спит, и все происходящее воспринимает как объективную окружающую реальность. Разновидностью сновидений являются осознанные сновидения, которые в последнее время получили широкое распространение.
Отличительной черной осознанного сновидения является то, что человек может остановить его в любой момент. Иными словами, спящий четко понимает, где он находится в реальности и что именно в этот момент он спит. А то, что он видит вокруг себя – это всего лишь плод его воображения. В случае, если ему не понравится сюжет сна, он всегда сможет его или остановить, или придумать новый сюжет.
Многим людям даже не знакомо ощущение осознанного или контролируемого сна. Существует так же определенная группа людей, которые видят такие сны регулярно. Они понимают, что их сны необычны, но недостаток знаний не позволяют им испытывать такой вид сновидений в полной мере. Для развития этого навыка необходимо постоянно проводить тренинги.
Мир, скрытый за гранью
Известно, что впервые осознанные сны были упомянуты в тибетском манускрипте, которое носит название «Йога - состояния сна». Эта работа датируется VIII веком, и была доступна только узкому кругу людей. Понятие осознанного сна ввел психиатр Фредерик Ван Эйден. Последовательницей стала исследовательница Целия Грин, которая посвятила данному феномену несколько своих работ. Она же первой пыталась экспериментально подтвердить его существование. Более широкое распространение контролируемые сны получили уже после работ Карлоса Кастанеды. Только в XX веке эта область стала частью не только мистики, религии и философии, но и науки.
Так, первым «первооткрывателем» осознанных снов с научной точки зрения стал Стивен Лаберже, являющийся так же автором курса осознаваемых сновидений, которому удалось доказать их существование благодаря интересному эксперименту.
Поскольку большинство мышц во время сна человека блокируется, то единственным способом доказать, что осознанные сновидения существуют – это воспользоваться глазными мышцами, на которые «правило» блокировки не распространяется. Поэтому во время опыта с подопытным договорились: как только он поймет, что находится в состоянии контролируемого сновидения, ему нужно будет осуществить движения глазами в определенном порядке.
Напрасные попытки раскрыть тайну
Как только эксперимент начался, датчики зафиксировали в мозге состояние сна. В то же время человек сделал все так, как его просили – движения глазами в определенном порядке. А после того, как он проснулся, им было подтверждено, что он действительно осознавал, что находится во сне. Эксперимент пришлось повторить еще несколько раз, и результат оказался таким же, что и подтвердило существование осознанных снов.
Было проведено множество экспериментов, которые проводились и другими исследователями, но ни один из них не получил массовой поддержки и они так и остались незамеченными.
Перед учеными возникал один вопрос, на который все они пытались найти ответ. Они хотели узнать, пересекается ли реальный повседневный мир и мир сновидений. Некоторые примеры пересечения реальности и мира сновидений были приведены, но этого слишком мало, чтобы делать какие-либо заключения.
Сторонники же мистики считают, что данное явление – это путь познания своего внутреннего мира и один из способов достижения трансформации. Согласно мистическим традициям, человек обладает не только физическим, но и энергетическим телом. А причиной того, что энергетическая составляющая существа находится на начальном уровне, является именно то, что человек не научился правильно на нем фокусироваться.
Для того, чтобы научиться управлять своим энергетическим телом, нужно проводить постоянные тренировки. Пример таких тренировок: курс осознанного сновидения, называемый также "СноТворчество", автором которого является Дерябин Алексей. Такой подход позволит натренировать энергетическое тело так же, как и физическое тело, а значит научиться управлять им.
Не смотря на то, что осознанные сновидения еще далеко не полностью обследованы, можно дать совет для тех, кто решил на себе опробовать их действие. Не стоит ничего бояться, это прекрасный способ прожить жизнь в состоянии полной осознанности.
