Астральная проекция - путешествие в тонкие миры
Прежде всего, следует определиться, что понимать под словом "астрал", и что ждёт человека, который туда попадает. Обычно астральной проекцией называют перемещения фокуса сознания человека в тонкое астральное тело (тело эмоций).
Астральное тело способно перемещаться в любую точку земного шара менее чем за секунду. Ему не угрожают физические опасности - разбиться, сгореть, утонуть и т.п. Тем не менее, неподготовленный человек способен испытать настоящий шок, если он неправильно истолкует происходящее с ним. Если человек религиозен, то он может принять астральный план за рай (нирвану и т.п.) или ад.
Содержание статьи:
Астральная проекция - основные правила
Согласно Чарльзу Ледбитеру, астральный мир поделен на несколько подуровней, в зависимости от степени разреженности материи. Поэтому, если в результате астральной проекции человек попадает на самый "плотный" подуровень, то местные обитатели вполне могут показаться ему настоящими демонами. Выход в астрал для начинающих совершенно безопасен, если придерживаться некоторых правил, которые были разработаны египетскими жрецами.
Астральная проекция - основные правила
Чего делать нельзя: пытаться покинуть физическую оболочку 
под действием наркотиков либо алкоголя. Пьяный, попадающий в астрал, полностью теряет над собой контроль. Он будет перемещаться туда - сюда по различным подуровням в течение нескольких часов, до тех пор, пока не придёт в себя. Именно этим объясняются приступы белой горячки - "черти", которых видит человек, это всего лишь астральные сущности.
Что делать нужно: сохранять полное спокойствие. Важно помнить, что вы сможете вернуться обратно, как только захотите этого. Не следует забывать также и о том, что любое эмоциональное потрясение во время астральной проекции заставит сознание вернуться в физическое тело.
Выходим в астрал - попытка первая
Сразу следует заметить, что с первого раза добиться успеха очень сложно. Однако, как говорили мудрецы, путь в 10 тысяч лье начинается с первого шага, а потому приступим.
Идеальное время для астральной проекции - перед сном. Вас никто не отвлечёт, а скопившаяся за день усталость только поспособствует исполнению намерения. Лягте на спину, закройте глаза и, в течение нескольких минут, просто лежите. Постарайтесь максимально расслабиться. Выход в астрал для начинающих - это сложное занятие, поэтому не торопитесь, и не форсируйте события.
Сосредоточьте внимание в центре лба, в области между глаз, и отдайте себе команду подняться вверх. Можно визуализировать образ некоей субстанции, медленно всплывающей к потолку. Главное - избегать любого физического и умственного напряжения и сконцентрировать своё намерение на желании совершить астральную проекцию. Если всё сделано правильно, то через некоторое время вы почувствуете лёгкий ветерок или вас станет покачивать, словно на волнах.
Астральное тело на некоторое время застынет в неподвижности (каталепсии), а затем будет подчиняться вашим приказам. Тогда можно отправиться в любое место, но ни одно руководство по выходу в астрал для начинающих не советует в первый раз покидать пределы комнаты.
Кстати, существует простой способ убедиться, происходила астральная проекция на самом деле, или это игра воображения. Попросите кого-нибудь положить любой предмет на стол, находящийся в соседней комнате. Затем посетите её в астрале, вернитесь, и расскажите что видели. Если совпадёт, то сомневаться больше не нужно...
Способ маятник - качели
Эта методика основана на технике визуализации. Нужно сесть в удобное кресло, расслабиться, очистить сознание. Затем представьте, что вы находитесь на качелях, которые начинают постепенно раскачиваться с возрастающей амплитудой. В тот миг, когда вы заставите себя мысленно перевернуться, осуществится астральная проекция.
Астральная проекция во сне
Одна из самых популярных методик по выходу в астрал для начинающих.
Суть этого способа - сохранить сознание вплоть до момента засыпания. Для этого можно положить ногу на ногу таким образом, чтобы в момент засыпания она соскальзывала и будила вас.
Когда научитесь сохранять сознание вплоть до момента погружения в сон можно приступать ко второй фазе. Чётко удерживайте мысль о необходимости посетить какое-либо место, чтобы эта мысль стала доминирующей. Это побудит астральное тело отправиться в задуманное место.
Другой способ астральной проекции во сне требует более длительной подготовки. Назначьте дату астрального выхода через месяц, и в течение этого месяца каждый день повторяйте про себя "я выйду в астрал такого-то числа". В день выхода принимайте только лёгкую растительную пищу. За месяц накопится импульс, который станет достаточным побуждением для астрального выхода.
Помните, что выход в астрал для начинающих - это не самая лёгкая задача. Не следует ждать мгновенных результатов. Подумайте о том, что чем больше времени требует подготовка, тем приятнее будет достичь своей цели. Тренируйтесь регулярно. Читайте о других методиках выхода в астрал здесь.
