В чем смысл жизни: 7 способов найти то, что вы ищете

Рано или поздно любой человек задается вопросом – кто я, для чего пришел в этот мир, какова моя цель в жизни? Чтобы чувствовать себя полноценным членом общества, необходимо осознавать свою значимость для окружающего мира. Определить, в чем заключается смысл жизни, довольно сложно, и подчас не под силу даже высокоинтеллектуальному и образованному человеку.

У каждого есть собственное мнение на этот счет, и такое разнообразие вариантов определения – в чем смысл жизни – может сбить с толку. Но между тем, философы, психологи и духовные учителя утверждают, что все в мире взаимосвязано между собой, а, следовательно, каждое мнение имеет право на существование. Рассмотрим восемь компонентов, которые делают человеческую жизнь по-настоящему значимой.

1. Творите!

Каждый человек уникален и талантлив в чем-то. Если вы не верите этому утверждению, вы просто пока не нашли у себя этого. Эйнштейн сказал:

Все гениальны. Но если вы судите рыбу по ее способности лазить по дереву, она будет жить всю жизнь, полагая, что она глупая.

Мы часто обмениваем нашу уникальность на комфорт соответствия запросам общества, но мы никогда не должны допускать, чтобы желание быть частью группы заглушало нашу индивидуальность. Потратьте некоторое время на размышления о том, что вас отличает от других, и начните использовать это!

Природа созидает каждую секунду...

2. Оставайтесь верным своим убеждениям

Какой-то малоизвестный философ сказал, что человек без убеждений подобен паруснику без паруса. Каждое наше решение может быть связано с нашими убеждениями и мировоззрением. И осмысленная жизнь состоит в том, чтобы действовать в соответствии с нашими внутренними убеждениями.

Подумайте о том, что вы цените в жизни, каковы ваши жизненные приоритеты. Всегда придерживайтесь своих убеждений, не изменяйте им. Без этого стержня жизнь теряет смысл.

Помните – тот, кто, образно говоря, «сидит на заборе», никуда не денется. Ставьте всегда планку выше, чем кажется вам достижимым. Свободно выражайте то, во что вы верите, поскольку это является недооцененной свободой и вашей недоиспользованной способностью.

3. Много зарабатывать или получать удовольствие от работы?

Работа составляет такую ​​большую часть нашей жизни, но, к сожалению, исследования психологов и социологов показывают тревожное число неудовлетворенных сотрудников по всему миру. Основная причина этого заключается в том, что многие считают свою работу неважной. Они не чувствуют никакого вклада в общее дело или иного вознаграждения, кроме своих зарплат.

Если вы чувствуете пустоту и бесцельность своей деятельности, возможно, настало время перейти к поискам другой работы, которая принесет вам моральное удовлетворение. Выбирая деньги взамен радости от собственного труда, вы теряете смысл своего существования.

В то же время, если ваша работа не дает вам чувства значимости, вы все равно можете использовать свои финансы, чтобы спонсировать ребенка или пожертвовать на благотворительность.

4. Выражайте себя в творчестве

Будь то профессиональное занятие или хобби, умение выражать себя творчески очень важно для полноценной жизни! Быть креативным в музыке, писательстве, фотографии или танце – это мощное решение, которое позволяет вашим эмоциям постоянно обновляться.

Каждый человек – творец по сути, каждый по своему уникален, и каждый способен проявить себя в живописи или в другом виде искусства. Выражать себя в творчестве – значит, внести свой вклад в жизнь, все равно, для себя или же для других людей. Проявлять креатив, созидать, творить просто необходимо, чтобы полноценно жить в обществе!

5. Ищите людей, близких вам по духу

По природе, человек – это существо, которое не может жить в одиночестве. Нам необходимо общаться друг с другом, обмениваться опытом, эмоциями, новостями. И так прекрасно, когда мы находим тех, кто разделяет наши увлечения, идеи и интересы! Когда есть общие ценности, личный смысл жизни усиливается. Исследования показали, что наше счастье связано с глубиной наших отношений с окружающими.

6. Примите себя такими, какие вы есть!

Если вы не можете любить свое отражение в зеркале, вам будет трудно жить счастливой и осмысленной жизнью. На самом деле, мы все боремся с самопринятием или принятием себя такими, какие мы есть; это часто спуск к негативу и тяжелая битва за позитив.

В то время как наш ум имеет тенденцию сосредотачиваться на чертах характера, которых нам не хватает, или на частях нашего тела, которые нам не нравятся, требуется лишь немного осознанности, чтобы переключиться и вспомнить, за что мы можем быть благодарны.

Начните с достоинств, которые у вас уже есть. Скорее всего, их немало! Вы должны быть благодарны за эти качества природе. Находясь в позитивном настроении, вы высвобождаете из клеток головного мозга дофамин – вещество, которое делает нас счастливее и продуктивнее. Это важнейший элемент для создания и ведения осмысленной жизни. Чем раньше вы сможете использовать инструменты, которые вам даны в этой жизни, тем быстрее вы сможете применить их к работе.

7. Выработайте личную философию о жизни и смерти

Марк Твен сказал: «Два самых важных дня в вашей жизни – это день вашего рождения и день, когда вы узнаете, зачем вы есть».

Одним из самых мощных биологических побуждений является наш механизм выживания. Это направляет нас к вещам, которые улучшают жизнь и к тому, что может привести к смерти. Наше экзистенциальное стремление к смыслу в жизни также очень зависит от этих побуждений.

Какой бы философии вы ни придерживались, важно сформировать некоторые утверждения об этих важных элементах жизни – осмыслить, почему мы здесь, и что происходит с нами после смерти.

Смерть – это неизбежная часть жизни, которая вызывает страх у большинства людей. Но страх теряет свою силу, когда мы противостоим ему. Смерть естественна, можно даже сказать, что она необходима в масштабах планеты, Галактики, Вселенной. Перестав бояться смерти, вы сумеете гармонично жить и наслаждаться всеми аспектами своего существования.