Что такое Сурья-йога – энергия Солнца

«Человеческое тело – это не только плоть и кости, но и электромагнитная пыль. Лучи Солнца (Сурьи), воздействуя на организм, вызывают положительные вибрации, естественным образом уравновешивая физическое тело, разум и дух», – говорит Шри Сурья Джоуэл, основатель фонда «Сурьяйога», гималайский мастер.

Человеческое тело – это своего рода гигантский атомный реактор и движущаяся электростанция. Мозг – генератор, а сердце – передатчик. В нашем теле около 75 × 1012 клеток, и через клеточную мембрану проходит минимум 60-90 милливольт. Спинной мозг подобен диполю магнита с семью энергетическими центрами. Отрицательное основание спинного мозга – это Южный полюс (Муладхара) с тремя Нади Ида, Пингала и Сушумна, а положительное – это Голова, Северный полюс (Брахмарантра).

Частицы железа и кальция в крови движутся циклически и производят биоэлектричество и биомагнетизм. Они распространяются на мозг, сердце, глаза, кончики пальцев и половые органы. Энергия Солнца стимулирует семь энергетических центров, называемых чакрами, и может производить гормоны и выделять дополнительную энергию.

Читайте также: Открываем чакры – упражнение для начинающих.

Человеческий разум очень силен и непостоянен. Ум – это не что иное, как поток мыслей, обладающих массой и скоростью. Позитивные мысли высвобождают больше энергии. Сурья Джоуэл говорит: «Во время Сурья-йоги фотоны от Солнца достигают шишковидной железы, активируя ее для управления всеми другими железами и решая такие проблемы со здоровьем, как:

• Повышенное или пониженное кровяное давление
• Диабет
• Астма
• Головная боль
• Депрессия
• Кожные заболевания
• Болезни глаз
• И прочие физические и психические заболевания

Удивительный факт, что Солнце в 1,3 миллиона раз больше Земли. Квант солнечного света, приходящий на Землю, составляет лишь около одной части из 2 миллиардов от общего количества энергии, излучаемой солнцем, и только около 1% электромагнитного спектра воспринимается глазом. Однако этого достаточно, чтобы обеспечить нашу планету энергией примерно в 4,69 миллиона лошадиных сил на квадратную милю. Эта видимая часть электромагнитного спектра, содержащая все цвета радуги от фиолетового (с самой короткой длиной волны) до красного (с самой длинной волной), является важнейшим ключом к функционированию и эволюции человека.

Польза УФ-лучей для организма

Наша жизнь, здоровье и благополучие действительно зависят от Солнца. Волнам электромагнитной энергии, движущимся со скоростью 186 000 миль в секунду, требуется около 8 минут, чтобы преодолеть 93 миллиона миль и достичь поверхности Земли. Солнечный свет состоит из нескольких типов энергетических лучей, а именно:

• Космических
• Гамма-лучей
• Рентгеновских
• Ультрафиолетовых и инфракрасных лучей

Солнечные лучи испаряют воду, которая в конечном итоге выпадает в виде дождя и снега, заполняя наши реки и водоемы и делая возможным производство гидроэлектроэнергии. Солнечная энергия также хранится в древесине, угле, нефти и природном газе, обеспечивая нас теплом и энергией, когда это необходимо. Фактически, энергия, получаемая от пищи, которую мы едим, представляет собой солнечную энергию, которую растения хранят в виде жиров, углеводов и белков. В Сурья йоге мы получаем энергию непосредственно от Солнца. Таким образом, преимущества Сурья-йоги неисчислимы.

Согревающие инфракрасные лучи солнца или тепло из различных источников полезны при лечении невралгии, неврита, артрита и синусита. Тепло необходимо для лечения любой боли. Тепло также помогает вывести на поверхность кожи здоровые натуральные масла для тела, делая ее гладкой и защищенной.

Ультрафиолетовые лучи являются антисептиками, способными убивать бактерии, вирусы, грибки, дрожжи, плесень и клещей в воздухе, воде и на любых поверхностях. Ультрафиолет также устраняет болезнетворные микробы на нашей коже. Это делает солнечный свет полезным средством для лечения многих кожных заболеваний, таких как опрелости, микоз, псориаз, угри, фурункулы и импетиго.

Солнце стимулирует выработку витамина D

Солнечный свет также делает кожу более жесткой и толстой, делая ее менее восприимчивой к травмам и инфекциям. Регулярное контролируемое умеренное воздействие солнечного света в установленные часы фактически защищает кожу, создавая естественную сопротивляемость вредному воздействию ультрафиолета, и придает ей приятную бархатистую текстуру.

Солнце также является основным источником витамина D. Ученые давно установили, что это питательное вещество укрепляет наши кости, мышцы и благотворно влияет на иммунную систему. Десять минут ежедневного воздействия солнечного света через Сурьяйогу обеспечивают нас витамином D в необходимом количестве. Основная функция этого витамина – способствовать всасыванию кальция (Ca) в кишечнике и транспортировке кальция через клеточные мембраны. Это способствует укреплению костей и нервной системы.

Венгерский биохимик Альберт Сент-Дьёрдьи, лауреат Нобелевской премии и первооткрыватель витамина С, первым осознал, насколько сильно на человеческий организм влияют солнечный свет и цвет. Проводя исследования, он пришел к выводу, что «вся энергия, которую мы принимаем в наши тела, исходит от Солнца». В современном мире мы не заботимся о том, чтобы наблюдать восход по утрам, и мало кто понимает, что энергия и свет дневного светила помогают людям вести более здоровый образ жизни.

Сурья Йога: Жизненная сила Солнца

Солнечный свет – фундамент жизни на Земле, источник праны, всепроникающей энергии, оживляющей Вселенную. Эта животворная сила присутствует в воздухе, которым мы дышим, в земле, по которой ходим, и в растениях, которые употребляем в пищу. Прана – это жизненная энергия, циркулирующая в нашем теле, без которой существование было бы невозможным.

Эта энергия течет по телу через сложную сеть каналов, известных как "нади", которых насчитывается около 72 000. Сеть нади вместе с циркулирующей праной формируют Пранамаякошу, одну из пяти оболочек, составляющих наше существо. Она выступает связующим звеном между физическим (Аннамаякоша) и ментальным (Маномаякоша) телами.  Блокировка праны в сети нади, вызванная напряжением, стрессом, беспокойством или страхом, может проявляться в виде головных болей, мышечных спазмов, проблем с пищеварением и других недугов в течение периода от одного до семидесяти двух часов.

Шри Сурья Джоуэл, сторонник Сурья йоги, подчеркивает, что взгляд на Солнце во время практики открывает "окна души".  Солнце, как живая сила, способно преобразовывать, гармонизировать, регулировать и оптимизировать биохимические, биоэлектрические и биомагнитные процессы в живых организмах. Сурья йога – это гармоничное сочетание йогических упражнений, медитации, звука и тишины. Тело рассматривается как звук, ум – как свет, а дух – как любовь, все взаимосвязанные элементы. Свет, обладая безграничной мощью, превосходит даже мантры и ведет к просветлению.

Практика Сурья йоги способствует умиротворению ума, когда солнечные лучи соприкасаются с нашими мыслями. Фотоны света проникают в эпифиз (шишковидную железу), расположенную в основании черепа. Эпифиз, действуя как своего рода световой сенсор, получает световую информацию через глаза (посредством гипоталамуса) и передает гормональные сигналы, оказывающие глубокое воздействие на тело и разум.

Шишковидная железа синхронизирует организм с окружающей средой посредством секреции гормонов.  Активируясь светом, проходящим через глаза, она вырабатывает серотонин, гормон, стимулирующий другие железы, снижающий кровяное давление, ускоряющий метаболизм и помогающий контролировать ум. В отсутствие солнечного света эпифиз вырабатывает мелатонин, гормон, вызывающий сонливость и слабость, а также повышающий уровень сахара в крови.

Сурья-йога, как дар гималайских мастеров, представляет собой метод пристального взгляда на восходящее Солнце с серебряной монетой, размещенной между бровями.  Этот научно обоснованный метод может оказать благотворное воздействие на организм и помочь в исцелении от различных заболеваний.

Сурья йога превосходит границы религиозных догм, основываясь на твердой вере в Солнце как источник энергии и жизни на Земле.  Солнце, как живое божество, дарит свои благословения беспристрастно, не делая различий по полу, касте, происхождению, цвету кожи, возрасту, религии, национальности или языку.  Солнце бескорыстно оказывает свою милость всему живому, не требуя ничего взамен.

Кто такой Сурья Джоуэл

Практикуя Сурья-йогу под руководством наставника Сурьи Джоуэла, многие люди получили огромную пользу, обретя внутренний покой, радость, новую энергию, избавляясь от своих физических недугов с помощью энергии Солнца.

Сурья Джоуэл в молодости задавался вопросом, как мудрецы, риши и медитирующие, живущие на высоте тысяч футов в Гималайских горах, где не было еды, могли выживать и медитировать. Ответ пришел во время исследований – энергию для жизни дает солнечный свет. Так появилась идея использовать солнечные ванны для занятий йогой.

Сурья Джоуэл родился 28 марта 1972 года в Керале. Он практиковал медитативные техники и не проявлял привязанности к мирским вещам. Хотя он получил образование в области философии, он отрекся от всего и скитался по многим местам Индии и Гималаев.

Шри Сурья Джоуэл говорит, что ежедневное выполнение Сурья-йоги уравновесит пять элементов в теле (Огонь, Землю, Эфир, Воздух и Воду), семь основных чакр и планетные вибрации, очищая ореол света, приводя нас к достижению Божественного.

Что такое Сурья-йога

Описываемая в статье техника – это образ жизни, практикуемый и данный нам Универсальными Учителями. Когда человек живет по естественным законам Вселенной, результат – здоровье, мир и гармония. «Сурья» означает Солнце. «Йог» означает объединить (вместе) или слиться. Таким образом, Сурья-йога буквально означает слияние с Солнцем. Сурья-йогу практикуют для поглощения тонких энергий Солнца. Это очень простая методика, которой легко научиться. Это не Сурья Намаскар, требующая от вас умения принимать различные физические позы (асаны).

Сурья-йога трансформационна. Регулярно практикуя, человек обнаруживает, что его внутренние качества загадочным образом преобразуются. Солнечные лучи влияют на негативные черты натуры, такие как гнев, жадность, ревность, похоть. Энергия проходит через глаза – в разум и душу. Сурья-йога раскрывает наше социальное сознание. Она способствует единству, гармонии и братству. А также стимулирует наши моральные обязательства защищать и сохранять Мать-природу.

Люди, выполняющие Сурья-йогу, испытывают меньший аппетит, им требуется меньше сна, они чувствуют более активное и энергичное состояние тела и ума, духовный подъем. Изучите Сурья-йогу и получите от упражнений пользу.